体力がなくちゃパドルが出来ないよね
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体力不足だ


体調が悪かったので飯の量を半減
去年に付けた筋肉がみるみる無くなっていった
もちろん体力も無くなっちゃったね〜

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2015年2月の日記

平成27年2月21日

新年一発目

徳島宍喰海岸の朝日宍喰海岸で波乗り

高知県の生見海岸へ

波予想では上がるかも???でも、前日の夕方の波情報では、伊勢で波が上がってきてる。更に、千葉南、伊豆、伊良湖などで波が高い。これらから考えると、北風が抑えられる明日は高知県でも波が上がってくるに違いない。
この予想がばっちり当りました。当り過ぎて、波はセット頭。ちょっとハードだね。新年一発目だし。年末の小波を除くと80日ぶりの波乗り。パドルは出来るか???

かなりきつかった。ちょっとパドルしただけで息は切れるし、パドルは進まない。下半身にも力が入らない。ダミだ。
去年に付けた筋肉は、ゼロになりました。というかマイナス。波乗りを楽しむためにも筋トレに励みます。

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